cykl na mase

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

A ja jestem zdania ze lepiej osobno robić redukcję a osobno masę wiec ThermoFatBurner odpuść sobie, a na razie zrób cykl na AAKG i L-Glutamine extreme

1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: 56 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: ok 3000 kcal -białko: 150g -węglowodany: 250 -300g -tłuszcz: nie licze bo probuje ograniczac 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

[...] ci pislai co masz zrobic :) jestes nastepnym dzieckim tego cudownego pokolenia, ktore nie wie co to dieta lae bierze sie za N2. to jaks totalna paranoja.. chcesz z robic cykl na bialku ?? sprzedaj to wszystko i kup se cycki i ryz a mnie nie wq... tu masz linki poczytaj potem pogadamy Tematy związane z Odżywianiem Do ułożenia Diety Dieta na [...]

sAdząc z profilu że masz 90 w pasie to raczej gainerka na masę to lepiej nie brać. Na razie skup się na białku i diecie, a jak masz juz zastuj to możesz sobie zrobić cykl kreatyny! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Jak robisz masę to może być ewentualnie zjedz na lekko powyżej normy. Jeżeli redu to zbijaj do połowy widelek To mój pierwszy cykl na saa. Czym to zbić najlepiej i w jakich dawkach? Od trzeciego tygodnia mi trochę cisnienie skacze i czasem głowa poboli. To może być od estro? Z góry dzięki

W cyklu na mase węgle muszą być.. chociaż te 4g/kg inaczej cykl się nie sprawdzi. Z retencją wody na omce trzeba sie pogodzić, chyba że dołożysz arimidexu ale wtedy potencjał omnadrenu mocno spadnie. Zresztą za cene ari można już kupić lepsze środki..

ubijesz sie tylko na tym nie licz na mase w ogole 350testa week a tyle ari i finasterydu lipa cykl moim zdaniem Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-12 20:08:08

Widac ze cykl typowo na mase.Wiec mysle ze antek cakime si na rozkrecenie towaru

To powiedzmy ze zrobie cykl na tym spalaczu 6-8 tyg. Dodam do niego jakies białko odpowiednia diete i np BCAA. Żzuce troche tego fatu z brzucha(aeroby wystarczą 2x/tyg np biegi po 40 min? i czy muszą byc koniecznie na czczo?)I po tej redukcji bym uprawial własnie te lekkie aeroby o których wspomniałem wczesniej aby utrzymac w miare mozliwości [...]

możesz tak zrobić to będzie cykl na czystą masę mięśniową zaglądnij do => Suplementarcja Testy i Promocje i temat tomota on właśnie jest takim na cyklu masz tam fotki odczucia itp

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) ( w drodze) 2) wiek 25 lat 3) waga/wzrost 83/ 178 cm 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu masa ( i oczywiscie zgubic tluszczyk ) 6) stosowane już wcześniej suplementy ( nitro tech bialko + cel tech kreatyna + carbo + witaminy ) 7) stosowane wcześniej spalacze ( thermo stim 8) [...]

na mase to lepiej dłuższy cykl z enana i deki moim skromnym zdaniem,pozdro

[...] ? jest to prawdą ze zapytał o gainera ale w ciemno dedukujemy ze okolo 90% pytających nie ma zielonego pojęcia o dobrym odzywianiu później pojawiają sie posty typu zrobilem cykl stak+kreatyna ale nie przytylem ani kg z jednej strony ty masz racje ale z drugiej chcemy nawołać ten ostatni raz aby sie jeszcze zastanowic czy mozna cos zmienic

Kolega z 2 nazw co wymienil produktów - żadnej nie podal prawidłowo. Kolejne szuka gainera NA MASE - czyli już oczekuje, że od tego nabierze masy i będzie miał super cykl na gainerze. Pozatym takich tematów jest kilka dziennie, wystarczy popatrzeć troszke w dół, więc nie wiem oco ten bulwers. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-11-11 20:24:51

[...] 1ml/200mg 5 tydzien 1ml/200mg 6 tydzien 1ml/200mg 7 tydzien 1ml/200mg 8 tydzien 1ml/200mg 9 tydzien 1ml/200mg 10 tydzien 1ml/200mg w tym 5 szczalow tescia .. to moj 1 cykl .. 1.WIEK:18 2.WAGA:85 3.WZROST:188 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:115 UDO:60 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:14 miesiecy 6.DIETA: jest na mase BIALKO:tak WEGLOWDANY:tak [...]

zapomnialem czegos dodac teraz przez wakacje bym chcial wziasc jakis cykl na rzezbe a jak sie skonczy lato cos na mase zeby sie spasic

po 1. Mass up to gainer - służy on do uzupełnienia braków w diecie, a nie do stosowania cyklicznie. To nie proszek na masę tylko gorsza alternatywa normalnego posiłku. Po drugie - białko też słuzy do uzupełnienia diety. Po 3. Robisz cykl na kreatynie, a białko i mass upa używasz aby uzupełnić braki w diecie jeżeli je posiadasz. I tu pytanie główne [...]

Nie da się na raz robić masy i jednocześnie rzeźbić. Możesz zrobić masę w pierwszym cyklu, a potem zrobić drugi cykl na docinkę. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2012-09-21 16:03:51

zalezy mi przede wszystkim na dobrej regeneracji, cykl z nastawieniem na mase tyle ze ejstem po przerwie i teraz robie trening ogólnorozwojowy